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Agente sua aula!
Sobre mim
Seja muito bem-vindo(a)!
Eu sou Bruna Rafaela Lima Ongaratto, ou simplesmente Bruna Long!
Aqui você terá um espaço dedicado ao bem-estar, ao autoconhecimento e à reconexão com o corpo através da prática do yoga.
A Long Yoga nasce do desejo de compartilhar os benefícios do yoga de forma acessível, acolhedora e respeitando o ritmo de cada praticante.
Yoga para iniciantes
Prática voltada para quem está começando e quer desenvolver consciência corporal e respiração.
Yoga Flow
Sequências fluidas que conectam respiração e movimento.
Yoga e Alongamento
Aulas focadas em mobilidade, flexibilidade e relaxamento.
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